Hoşgeldiniz, Ziyaretçi! [ Giriş Yap

şişli masaj salonları

Blog, istanbul masaj salonu, Şişli masaj salonu 12 Temmuz 2015

Masaj ve Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı yaşam için sağlıklı beslenme kadar önemli ve etkili olan bir diğer kavram ise masaj tedavi ve terapisidir. Masaj insanın fiziken ve ruhen yenilenmesi açısından oldukça faydalı bir tedavi şeklidir.

Özellikle stresinizden arınmanın en iyi yolu olan masaj, sizi iş ve şehir yaşamının telaşlı yaşamının getirdiği tüm olumsuzluklarından arındırır. Birçok rahatsızlığın tedavisinde de faydalı olan masaj terapisi, panik bozukluk ve depresyon tedavisinde de oldukça başarılı bir tedavi yöntemi olarak karşımıza çıkıyor.

Masajın Faydaları

  • Vücudun hastalıklara karşı savaş merkezi olan bağışıklık sistemini güçlendirerek her türlü hastalığa karşı direnç kazanmasını sağlar.
  • Kas ve damarlara uygulanan ovalama, yoğurma ve basınç hareketleri ile kan dolaşımı hızlanarak güçlenir ve vücuttaki tüm organlara gitmesi gerektiği kadar kan pompalanır.
  • Masaj, kan akışını hızlandırarak metabolizmanın da daha hızlı çalışmasını sağlar ve böylece diyet yapılan zamanlarda da masajın uygulanması çok yararlı bir etki yapar.
  • Sindirim ve boşaltımla ilgili problemleri ortadan kaldırır ve böylece sindirim ve boşaltım sisteminin daha düzenli çalışmasını sağlar.
  • Metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlayarak yağ yakımını sağlar ve hızlandırır.
  • Vücutta tutulan fazla suyun meydana getirdiği ödem ve toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Kasları gevşetir. Özellikle damar sertlikleri ile bel ve omuz tutulmalarında kasların açılmasını sağlar.
  • Stres ve stresten dolayı meydana gelen hem bedensel hem de zihinsel yorgunluğun atılmasını sağlar.
  • Stresi vücuttan ve zihinden uzaklaştırması uyku düzenine de olumlu etki sağlar. Özellikle ruhsal bozukluklara karşı da vücudun direnç kazanmasına yardımcı olur. Daha olumlu ve daha pozitif düşünmeyi sağlar.

 

Masaj tedavisi ve terapisini sürekli uygulayarak kronikleşen bel ve boyun ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz. Romatizma ya da spordan sonra meydana gelen ağrıların giderilmesinde de faydalıdır. Kan akışını düzenlediği, kas ve damarları rahatlattığı için kalbin yorulmasını engeller ve kalp krizi riskini en aza indirir. İstanbul gibi bir metropolde yaşıyorsanız sizi stresten arındırarak daha mutlu bir insan yapan masaj terapisini İstanbul şişli masaj salonlarını ziyaret ederek bedeninize ve zihninize güzel bir hediye verebilirsiniz.

  • Ergenlik Masajı

    Tarafından de 27 Haziran 2017 - 0 Yorumlar

    Ergenlik Masajı Günümüzde tüm sporcuların ve günlük hayatın stresinden uzaklaşmak isteyenlerin vazgeçilmez rejenerasyon ilacı olan masaj, vücudun tüm işlevlerini etkinleştiren ve rahatlatan bir fonksiyona sahiptir. Masaj metabolizmanın hızlanmasına ve fiziksel etkinliklerin artmasına yardımcı olduğu gibi kan dolaşımını hızlandırır ve vücudun kendini yenilemesini sağlar. Kan dolaşımı hızlanan ve kendini yenilene vücudun bağışıklık sistemi de güçlenir ve […]

  • Sporculara Özel Performans Masajı

    Tarafından de 30 Haziran 2017 - 0 Yorumlar

    Sporculara Özel Performans Masajı Spor, hayatın büyük bir kısmını etkileyen en önemli yaşam etkenlerinden biridir. Bu bağlamda spor yaparken performansın da son derece önemli olduğunu söylemek mümkündür. Özellikle de beslenme konusunda ve düzenli uyku konusunda, uzmanların sürekli olarak bazı uyarılarda bulunduğunu biliyoruz. Bunun yanı sıra spor yaptıktan sonra ya da yapmadan önce, performansı artırmak için […]

  • İstanbul'da Masaj Salonu

    Tarafından de 7 Temmuz 2017 - 0 Yorumlar

    İstanbul’da Masaj Salonu Toplardamarların etkinliğini arttıran, kasların esnemesini sağlayan, kan dolaşımını hızlandıran mükemmel bir tedavi yöntemi olan masaj, modern insanın günlük hayatın stresinden arınmasına da etki ediyor. Binlerce yıllık bir tarihten günümüze aktarılan en evrensel rahatlama ve bioterapi yöntemi olan masaj, fiziksel rahatlamanın yanı sıra ruhsal rahatlamada da sağlıyor. Osmanlı’da hamamlarda tellaklar tarafından yapılan masaj günümüzde […]

  • Atletizm Masajı

    Tarafından de 6 Temmuz 2017 - 0 Yorumlar

    Atletizm Masajı Atletler ve de sporcular için uygulanmakta olan masaj biçimi atletizm masajı, doğru uygulamalar ile oldukça olumlu sonuçlar vermektedir. Bu ve diğer tüm masajlar aslında biraz risk taşımaktadır. Sonuç olarak kaslar ve eklemler ile temasta bulunulmaktadır. Bu sebepten dolayı herhangi bir masaj işlemi yapmayı düşünenler bu konuda biraz da olsa bilgi sahibi olmalıdırlar ya […]

  • Cinsel Masaj Yapma Teknikleri

    Tarafından de 26 Ağustos 2017 - 0 Yorumlar

    Cinsel Masaj Yapma Teknikleri Farklı masaj türleri sayesinde insanların değişik şekillerde rahatladıkları herkes tarafından dile getirilmektedir. Bundan dolayı da birçok özel masaj tercih edilmekte ve yapılmaktadır. Cinsel masaj yapma teknikleri ise birçok kişi tarafından merak edilmektedir. Çünkü insanlar bu masajları özel bir şekilde en sevdikleri insanlara yapmak istemektedirler. Bundan dolayı da tekniklere dair çok fazla […]